目標を実現するには？

目標達成本は、世の中にたくさんあります。

それくらい世間の関心が高く、ニーズもありながら、やはり目標を達成するのが簡単ではないので、様々な本が出続けているのだと思います。

その大きなテーマにも、樺沢さんは「目標を書く」と「目標を実現する」という項目で、たったの6ページで書いています。

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○ 『アウトプット大全』（樺沢紫苑著）

“ ● 目標を実現する

　 (1) 毎日目標を見返す

　　～ 脳裏に焼き付いて暗記して言えるくらいにしておかないと、目標は実現しません。

　　何度も見返すことによって、脳幹網様体賦活系（RAS）に目標が刻み込まれるので、目標実現のために必要な情報を脳は無意識に探すようになり、チャンスも開けていくのです。

　 (2) 目標を公言する

　　～ 心理学では「パブリック・コミットメント」といい、目標は公言したほうが実現の確率が高まることが知られています。

　 (3) 定期的にフィードバックする

　　～ 目標は定期的にどこまで達成できているか、達成度を評価する必要があります。

　　タイミングとしては月末です。

　　月末の最終日に、目標の達成度合いを評価します。

　 ～ 目標を公言し、その途中経過も発表することで緊張感が高まり、実際に目標達成に向けて大きく後押ししてくれます。 ”

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特に、「目標を実現する」の項目から、上記にピックアップしましたが非常にシンプルです。

企業の「月次会議」のような場では、このようなチェックをすると思います。

ただ、個人の目標でここまでしている人は少ないかも。。

かくいう私も、完璧にはできていません。

私は、下記のような目標を持っています。

　「竹田・大分企業の経営をサポートすることで、新たな雇用を生む手助けをする。」

　「そこへ、都市圏からの移住者を受けいれて、地方での「衣食住」のうち「食」＝「職」の提供に貢献する」

こちらをもっと公言し、定期的なチェックをせねば。

早速、月末の平日午前、一時間枠を「月末チェック一人m.」としてスケジュール帳に書きこみました。