五行講座〜春・木のエネルギー編②〜 ありがとうございました

こんにちは！ 

西千葉で望診法を用いた“お顔で健康アドバイス”と

“こころとからだを癒すヒーリング”をしているハグミナリの亜氣です。

今日は陰陽五行と食・暮らし講座〜春・木のエネルギー編②〜を開催しました。

①から1週間後でしたが、前回ご参加の方が全員引き続きご参加下さいました♪

前回の内容から断捨離した方や、手放すことを少し楽に捉えられるようになった方も。

木のエネルギーが司る春はとにかくデトックスの季節。

要らないものを身体や心から手放した方からスッキリしてゆきます。

2回目の今日は陰陽五行の流れの復習に始まり、春のエネルギーについて復習。

春に起きやすい不調、傷めやすい臓器や症状に合わせた薬膳茶やお手当、グループ望診などをたっぷり体験していただきました。

参加者さま全員が花粉症にお悩みの方だったため、スタートはスッキリ系のハーブティから。

花粉が飛ぶ前と、飛んでからのおすすめハーブティーは少しブレンド内容が変わります。

免疫力を高め、血液を浄化し、氣を巡らせ、鼻通りをスッキリさせるブレンドハーブティをお試しいただきました。

他にも血液を浄化する野草茶や、自家製の梅干しや梅酢を使った薬膳茶など数種類をお試しいただきました。

木のエネルギーが弱まるとリンクする臓器も弱まりますが、肝臓・胆のう、自律神経系などに働きかける飲みものは参加者さまから

「美味しい」

「温まる感じがする」

「氣持ちが落ち着く」

と好評でした。

火入れをサッとして、甘みを穏やかに付けた、フレッシュなふきのとう味噌もデモンストレーションで作成し、味見していただきました。

ふきのとうが出回る季節ですが、わたしたちの身体に必要な植物が自然とその時期に生えてくるのは自然界の神秘。

野草類は適量を摂って、しっかりデトックスするのがおすすめです。

今回のお手当体験は塩番茶湿布。

花粉症の参加者さまは目が痒いなどの症状に悩まされているとのこと。

体験後は

「視界がクリアになった」

「痒みがスッキリした」

「癒される」

と嬉しい変化がありました。

グループ望診は参加者さま同士でお互いの顔を見合わせながらチェック。

シミやホクロ、目や爪については不調のサインが出ている方がいて、摂り過ぎの食べものなどを紐解いて行きました。