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氣功整体 氣功講座

主食はお米

2016.03.01 13:30

我が家の主食は

ほぼ毎日がお米🍚です。

朝、パンとかはありますけれどね🍞


昨日、お客様がいらしていたのですが

息子にお米5合といて〜❗️って頼んだんです。

そしたらね💦お客様、5合ですか?凄い量〜❗️❗️っていうんです。


我が家で食事をとるのは基本3人。

翌朝、お弁当を持たせたらジャーの中はお茶碗半分残るくらい・・・。

やっぱり食べ過ぎかなぁ(笑)

4合じゃ息子のお弁当の分足りないんだよね〜


食べ盛りが二人いるからしゃぁないな🤔

食べ盛りの二人とは・・・旦那と高校男子だぁ❗️


美味しくご飯を食べてくれるだけで幸せだよね😊



生協をとるようになり

おかずの具材と味噌汁の具材が入っているセットをよく注文するんです。

材料はカット済みなの。

一緒につくり方が書いてある紙も入ってくるんですね❗️

嬉しいことにその紙を見ながら息子が調理してくれるようになったんですよ😁

とっても助かってます。生協さんに感謝〜。

もちろん息子にも感謝〜❗️


今日はちょっと熱っぽい😷

久しぶりに風邪薬を飲みました。

明日ももちろんお弁当。夕飯のおかずも残らなかったし

いくつか下拵えしておやすみします。


最後まで読んでいただきありがとうございます。

皆さんも風邪やインフルエンザ気をつけてくださいね❗️