マンネリ打破！

『プールサイド』機関紙を発送しました。今回のテーマは【マンネリ打破！】長く指導を続けていると参加者に飽きられているのでは？又指導者自身が同じ事ばかりで〜と感じる事は有りませんか？養成講習会で基礎はわかっているので必要な動き(筋肉、関節など)は外せない。この動きはレッスンで必ず取り入れたい等々の悩みをお聞きしました。そこでヒント・いくつかの動きをお伝えしています。明日のレッスンでやってみましょう！#アクアサイズ協会#水中運動#アクアエクササイズ#プールサイド