「マガジン「エブリデイプナモ」は、 どういう時に読み返せばいいですか？」

「マガジン「エブリデイプナモ」は、
どういう時に読み返せばいいですか？」

色んな場面におススメです。

例えば…

・落ち込んだり感情が荒ぶったり…心の揺らぎや乱れを、穏やかに落ち着かせたい時。

・リフレッシュしたい、クリアになりたい、整えたい時。

・何か良いものや素敵なもので自分を満たしたい時

・学びたい時

心を整えていく上で、知識は必要不可欠です。

この知識は、日常生活で湧き起こる感情や起こる出来事について、どう捉え、考え、選択し、行動するのかのベースとなる、大切なものです。

なので、先ほどのようなタイミングはもちろん、通勤通学の隙間時間や、カフェでのひとときなど、自然と内容が頭に入って覚えてしまうくらい、繰り返し読んでください。