2026/02/01 2026年本格始動　室内練習 #26

今年初の室内練習❗️

監督のもと、ボールの取り方、

ボールを取る時の足の運び、投げ方と

基礎を教わって、いい汗をかきました。

すべての基礎はなかなか難しく、改めて基礎の大事さを痛感しました。

久しぶりに参加した私は、見事に後日筋肉痛になりました。

これからはグラウンドの練習が待っているので気合いを入れて頑張ります。