悩み忘却 2026.03.15 10:00 悩み多きホモサピエンス・・・。悩みで悶々としているときは、呼吸・歩く・走るなど、動物として原始的なことに集中する時間を作れば、そのあいだは悩みどころでなくなるかもしれません。