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【開催レポート】三鷹おやこひろば「子育てと働き方のバランス講座(育休復帰編)~仕事復帰へのウォーミングアップ♪~」

2026.02.09 11:15

2/9に三鷹の「おやこひろば」親子でよってチョコっとあっぷるーむ で「子育てと働き方のバランス講座(育休復帰編)」を開催しました。

今回は3組の皆さんがご参加。4月に育休からの職場復帰を控えていたり、すでにリモートと出社を組み合わせて職場に復帰されている方などとても賑やかでした!


こちらの講座では、まず「キャリア&子育て分析シート」を用いて、さまざまな角度からご自身が大切にしたいことややりたいと思っていることを整理し、それを実現するために自分一人で戦わずいろんなサポートをもらえるようにどんな人にどんなことをお願いするかを書き出します。

そして、普段目の前のお子さんに集中しがちな視野を少し広げ、復帰に向けて何を大切にして行きたいかを語っていただきました。

(写真掲載許可いただいております)

次に、自分の年齢と家族の年齢を書き込んだ未来年表「私のキャリアと子供の成長」を書いていきました。

今はみなさん赤ちゃんを抱えていますが、数年後小学校へ、中学校へ、受験はいつ?そしてその時自分は、パートナーは何歳?その頃どんな働き方をしていたい?そんなことを書き込んでみるとそれぞれに発見することがあったようです。今回のご参加者様は「今はとても大変で赤ちゃんに振り回されているけど、いつまでも続くわけじゃないと思うと気持ちが楽になります」「この期間って実は貴重だなって思いました」そんなことに気づかれていました。


せっかくのじっくりと自分のキャリアに向き合う機会、集中して取り組んでほしいと思い、ママがワークに取り組んでいる間、退屈しないよう絵本やおもちゃをご用意しています。


参加者の方々の声もお届けします(ご了承いただいてます)。

🌿ご感想(一部)🌿

・育児からほんの少し離れて今後のことを考えるきっかけができました

・家族との関わり、自分のキャリアについて時間をとって見直すことができてとても良いきかいでした

・自分のことを考える時間が普段持てないため、キャリアについて考えることができて良かったです


🌿次回開催は・・・

3/9(月)10:30-12:00 三鷹市市民協働センターにて。

子育てと働き方のバランス講座(未来マップ編)となります

ご参加お待ちしております!