腰の高さが違う？？歪み【その１】

こんにちは。

ナチルです🐦

今日は体の歪みについてのお話

体の歪みの元となるのが ”股関節” です。

家でいうところの「基礎」なので、ここが歪んでくると上半身にも影響していきます。

長時間の同じ姿勢や、無理な態勢を続けていると、身体に歪みが出てきます。

分かりやすい例としては、

「 腰の高さが左右で違う 」ことです。

偏った重心の掛け方をしていると、腰の高さが数ｃｍ違うなんてこともよくあります。

「なんとなく不調」が続いている方は、

一度ご自身の体のバランスをチェックしてみませんか？

土台から整えることで、立ちやすくなったり、体のバランスが良くなりますよ😊

おすすめは

「整体＋もみほぐし80～90分」コース

🔶名古屋市緑区鳴子町3-2Verede桃山１F

🔶052-848-6110　〈9:00～22:00〉

#Nachill #鍼灸 #名古屋鍼灸 #名古屋市緑区 #鳴子北 #緑区

#鍼灸 #鳴子北鍼灸 #美容鍼 #鍼灸サロン #名古屋 #リラクゼーション#東洋医学 

#癒しの時間 #ナチル #歪み