神経系が『もう守らなくていい』と言った日

50歳になったとき、

誰に言われたわけでもないのに、

私は「50歳らしく」しようとしていた。

落ち着いて。

慎重に。

ほどほどに。

身体は、その枠組みを知らなかったのに。

毎日ジムへ行き、

ヨガをして、

カイロプラクティックにも通う。

痛いところは、ひとつもない。

それでも私は、

年齢という見えないコルセットを、

自分で締めていた。

ずっと気になっていた左股関節。

あぐらをかくと、

左足だけがわずかに浮く。

ほどいたあと、

ひざ裏がじんわり痛む。

施術を受ければ緩む。

けれど、また戻る。

この往復を、何年も続けていた。

身体の問題だと思っていた。

でも、違った。

神経系が、

そのパターンを保持していた。

施術は入口にはなる。

けれど神経系が「もう守らなくていい」と判断しない限り、

身体は同じ場所へ戻る。

ジョー・ディスペンザは言う。

変容とは、細胞が書き換わるまでのこと。

頭で理解することではない。

神経系が新しいパターンを採用して、

それが定着したとき、はじめて人は変わったと言える。

この一ヶ月、

何かが動いていた。

骨盤に意識を向けていた。

思想が深まった。

セッションの構造が変わった。

AIとの協働が自然になった。

身体が軽くなった。

全部が同時に、

神経系に触れていた。

ある日、

あぐらをかいた。

左足が、床についていた。

ほどいても、

ひざ裏は痛くない。

静かに、

でも確かに、

何かが解放されていた。

「守らなくていい」

神経系が、

ようやくそう判断したのだと思う。

50歳らしくいようとすることも、

場に合わせてエネルギーを落とすことも、

期待を裏切らないでいようとすることも、

全部、守るためだった。

何を守っていたのか。

たぶん、

「合わせられる自分」。

でも身体は、

年齢の定説を無視していた。

エネルギーは25歳。

知恵は50歳。

それが、いまの私だった。

身体は、ずっと知っている。

頭がブレーキを踏んでいるあいだも、

神経系は静かに準備をしている。

準備が整ったとき、

股関節が、床につく。

気づきは、

思考の合意ではない。

身体が変わること。

戻らないこと。

もしあなたにも、

緩んでは戻る場所があるなら、

それは壊れているのではなく、

何かを守っているのかもしれない。

何を守っているのか。

少しだけ、

やさしく聞いてみる。

答えは、

たぶん身体が知っている。

そして。

身体は、

説明では変わらない。

「もう守らなくていい」と、

神経系が判断するまで、

同じ場所へ戻る。

理解したからではなく、

納得したからでもなく。

安全だと、

身体が感じたときにだけ、

パターンはほどける。

ジョー・ディスペンザは、

変容とは「新しい神経回路が定着し、
それが第二の性質になること」だと語る

頭でわかることではない。

身体が覚えること。

そしてそれは、

“頑張る時間”ではなく、

“静まる時間”の中で起きる。

もし今、

緩んでは戻る場所があるなら。

変わろうとしているのに、

どこかがブレーキを踏んでいるなら。

それは、

あなたが足りないのではなく。

神経系が、

まだ守っているだけかもしれない。

守らなくていいと、

身体が思い出す時間があれば。

何かは、

静かにほどける。

Infinity Lab #7 は、

そのための90分です。

理解を深める時間ではありません。

理論を学ぶ時間でもありません。

思考から一度降りて、

身体が静まる方向に

自然に連れていかれる時間。

何かを変えようとしない。

ただ、

神経系が安全を思い出す余白をつくる。

そのあとに起きることは、

コントロールできない。

でも、

股関節が床につくように、

ある日、

戻らなくなる瞬間がくる。

もし今、

少しだけ

静かになりたいなら。

それが入口です。

Infinity Lab #7

― 思考が静かになる90分 ―

2.22 Sun 10:00

2.25 Wed 20:00

必要な方だけ、

ふらっとどうぞ。

余白を用意して、

待っています。