⭐️京都マラソンEXPOでのテーピング施術

2月13日(金)、14日(土)と開催された京都マラソンEXPO、「ピップ・プロフィッツブース」でテーピング施術を行いました。
　今回も多かったのは背屈（つま先を自分の方へ持ってくる動作）が硬いランナーが多かったことです。背屈する時に使う筋肉は前脛骨筋（脛の外側の筋肉）、そこから膝の外側、腸脛靭帯（太もも外側の筋肉）、臀筋（お尻の筋肉）が張って痛みが出ることがあります。

これらを改善するテーピング施術、また過去に前十字靭帯を切断した既往歴を持つランナーも数人来られました。症状によっていつもお世話になっているクレーマージャパン社製の「デニバン」（大相撲やラグビー、アメリカンフットボールなどで使用されている強力な伸縮テープです）で対処しました。

＃ピップ
＃テーピング
＃デニバン
＃膝痛

＊かつて青山学院大学の箱根駅伝山登で活躍したピップ契約の神野大地選手
　同じくピップ契約のよこちゃんです

＊門下生も頑張ります

＊背屈が硬いランナーへのテーピング施術

＊前十字靭帯切断の既往歴あるランナーには「デニバン」で膝の安定を図ります