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サホリカご飯

レッドキャベツjr.2026.2.17.

2026.02.16 22:05

サホリカのサラダには、

ベビーリーフがたくさん

入っている時があると思います。

それぞれは小さく見えても、

栄養価が高いベビーリーフ。

なるべくお弁当に入れていきたいと

思っています。

カリウム、カルシウム、鉄、

βカロテン、ビタミンB1、ビタミンC。

なんでも摂れちゃいます。

知らず知らずに

これだけ摂れるなんて、

使わないわけにはいかないですよね。

今日も赤ちゃん葉っぱ、入れていまちゅ。

お写真はレッドキャベツのベビーリーフ。

本日のお品書き

『道ばた販売』

いたわり弁当 “アジフライ タルタルソース”#グルテンあり

ベジ鶏カレー

ハヤシライス

一品おかず “海老塩麹麻婆豆腐”

『おなかすいた販売』

いたわり弁当

ハヤシライス

一品おかず “ちぢみほうれん草とねぎのおかか和え”

一品おかず “ブロッコリーと冬人参のスパイス炒め”

『マルシェ販売』

いたわり弁当

一品おかず “ブロッコリーと冬人参のスパイス炒め”

お待ちしております。