🌸３月スケジュール🌸

こんにちは

HPをご覧いただきありがとうございます

あたたかくなったり、寒くなったり変化が忙しいです

１日のはじまり、終わり、

今の過ごしやすさにつながるといいなと思います

今日は３月スケジュールのお知らせです🌸

🌸２月分は3/8㈰までご利用可能です

🌸3/29㈰は４月分とさせていただきます。

※3/29は３月分、４月分での利用が可能です◎クラス内容は４月スケジュール投稿の際にお知らせします。

🌸3/31㈫はお休みです。

３月末には桜も開花して楽しみが増える季節ですね～

何かを始めたくなる季節でもあります🌸

２回体験も実施中なのでお気軽にお申込みくださいませ～

そして何より環境の変化も多い時季になります

気持ちがそわそわ、気が上ってぼーーっとしやすい、またはイライラしやすい

冬ためこんでいたものが出やすくなる季節といわれています。

そんな時期だからこそ、いたわり時間も大切に🌷

ちなみに、最近の私のいたわり方法は

たまにスコーンを焼いたり🤤

ストレッチポールでのアプローチ方法を変えてみる◎

これをすると日々のリセットが楽しくなりました🌟

コツコツ◎楽しみながらやるのがポイントです～

それでは３月もクラスでお待ちしております～

宜しくお願いいたします～

**富山県魚津市でヨガ**