花粉やPM2.5にやられた時の目薬の差し方

おはようございます😃

大根スムージー&ソフィアウェルネスのアオキです。

今日も三島は晴れています☀️

とても気持ちがいいです❣️

ところで皆さんは

「花粉症」

大丈夫ですか

先日専門の先生から聞いた

「花粉症やPM2.5」で目がやられたときの

正しい目薬の使い方をご紹介します。

目薬は、目に浸透させるのではなく、

目についた花粉を洗い流すことが鉄則です。

目薬をさしたとき、

目をつぶって目薬がこぼれないようにするのではなく、

目薬をさしたら

花粉と一緒に外へ出すのだそうです。

それをすぐティッシュで拭き取る。

1日何回ではなく

気になったら

その度ごとに目薬をさして花粉を洗い流す。

あとは

目のツボを押す

マッサージが有効だそうです。

皆さんも花粉症やPM2.5で不快な時

目薬を使って不要なものを

洗い流してみて下さい😊

いつもありがとうございます❣️