歳だから仕方ない…それ、ほんと？？

 ✅顔のたるみ 

 ✅リフトアップ 

 ✅食いしばり 

 ✅肩や首のコリ 

 ✅睡眠障害 

 ✅目疲れ 

 こんなワードにピンとくる人に 

 おススメのケア 

 【小顔・輪郭シェイプ】 が　 

 進化してます♬

・なんだか顔が下がってきた⤵︎⤵︎  

・フェイスラインがぼやけて 　

　一回り大きくなった気がする……。 

 「もう歳だから仕方ないよね」 

 もしかして そう思っていませんか？ 

 もちろん年齢による 変化はあります。 

 でもそれだけではなくて。 

 見落とされがちなのが 

 無意識の 「食いしばり」 

 なのですよ！！！！

 ここで1つ実験してみましょうか。

 今、その場で 

 「片足立ち」 してみてください。

 （利き足じゃない方が 　

わかりやすいかもです。）

 奥歯をぎゅーーっと 

 噛みしめて立った時 と

 

 お口を半開きにして 

 ふわーーっと力を抜いて立った時 

 どちらが楽に しっかり立てますか？

   

噛みしめている時って 

なんだか体全体が力んで 

バランスが崩れやすくなりませんか？ 　 

 ぎゅっとチカラ、

 口だけでなく 

 首や肩まで力が入りやすくなります。 

 体は思っている以上に 

 連動しているんです。

強く噛みしめると

 咬筋（エラの筋肉）や

 耳のまわりの筋肉は緊張します。 

 その緊張は首まわりにも 

 及んできて… 

 血流滞って 

 むくみやすくなっちゃうの。   

定期的に開催されている 

理想ボディメイク練習会。 

 今回はこの 

 「ぎゅっと噛み締めているところを 　

優しく解放する」　 

 ケアを

ステップアップ してきました。

 終えた後の お顔の変化には 

 みんなでワーキャー！  

 ・重く下がっていたフェイスラインが 　

　シュッとコンパクトに 

 ・埋もれていたメリハリがくっきり！

 セルフケアにも応用できると知って 

 いつも以上に熱心になってしまった私でした。

 インスタストーリーズに 

 アップしたら 大好評♡

あなたは今、 

 奥歯に力、

入っていませんか？ 

 ふわっとお口をゆるめてみてください。 

 それだけで、 

顔の印象は少し変わるはず。 

 そして その小さな解放の積み重ねが 

未来の輪郭をつくっていきます。

この時の私は

 超マジメモード。 

 チカラが入っているけれども（笑

 このテクニックは

早速サロンでも 取り入れています。

 ひとりでゆるめるのが難しい方、

プロの手で解放する体験を してみませんか？ 

 女性専用・理想ボディメイクサロン 

 【SLUR】で 

お顔と体の「力み」をほどきます。 

 ご連絡はこちらに〜ヾ(*´ｴ`*)ﾉ