3月のスケジュールについて
『一月往ぬる二月逃げる三月去る』
という言葉の通り、あっという間に2月が逃げていきます。
2月も引き続きお勉強習慣でして、呼吸やスパインフィッターについて学ばせていただく機会がありました。
学んだことがどんどん逃げてくお年頃にもなっていますが、不格好でもしっかり引き留めておけるよう頑張ろう！と思った次第です。
だって、自分の身体で得たものは私を裏切らないしね！
必要なことを残しつつ、手放さなければならないものを見極めていく3月になるといいなと思います！
一緒にデトックスの春にしていきましょう♪
＜＜プライベートセッション＞＞
□■□ プライベート可能時間 □■□
3/1(日)10時～
3/6(金)10時～14時
3/7(土)10時～
3/8(日)10時～
3/14(土)10時～
3/15(日)10時～
3/20(金・祝)10時～14時
3/21(土)10時～
3/21日)10時～
3/28(土)10時～
3/29日)10時～
※その他の時間をご希望の場合はご相談ください。
□■□ プライベートメニュー □■□
マシンピラティス
（詳細はコチラ→http://lasalas.net/?p=3018
カラダトトノエ＋(整体＋ボディワーク）
カラダトトノエ(整体のみ）
マットピラティス
コアインテリジェンス
ハタ・ヨガ
リストラティブヨガ
アロマタッチ
アロマトリートメント
（フィンガーテスト(筋反射）を利用し
カラダが求めるアロマをセレクトします）
※平尾スタジオの他、オンラインレッスンも可能です。
皆様のお宅や会社にお伺いしての施術や、
プライベート＆グループレッスンも承ります。
お気軽にお問い合わせください。
＜＜外部グループクラス＞＞
■Body Work Studio LASALAS
〇ツキイチ朝☆YOGA @薬院
3月7日(土) 8:00-9:15(75分)←原則第1土曜
〇マットピラティス ＠千早
毎週土曜 15:00-16:30 (90分）
■朝日カルチャーセンター福岡 ＠博多駅
https://www.asahiculture.jp/fukuoka
○シニアのためのピラティス入門
3月 6日(金) 15:30-17:00(90分)
3月20日(金) 15:30-17:00(90分)
■スタジオ ル・レーヴ ＠西新
○ボディリセットピラティス
毎週木曜 19:30～20:30(60分)