ココロを整えるチャクラヒーリング＃12

🌙 白龍と眠る、安らぎのひととき

いつでも簡単にできる

『７つの龍神瞑想』で 

ココロとカラダと人生を整える 

マインドフルネスセラピストの 

桜羽ルビーです。  

今日もお疲れ様でした。

新しい１週間の始まり

心や体は少しこわばっていませんか？

月曜日の守護星は、

静寂と無意識を司る「月」

今夜は、私たちの第７チャクラを優しく包み込む

「白龍エナジー」に身をゆだね

深い休息へと入っていきましょう。

🐉 今夜のテーマ
『今という瞬間に身を置く』

白龍エナジーは、私たちの魂と身体が持つ

可能性を静かに見守り

魂を成長させる壮大な運命へと導いてくれます。

もし今、これからの未来が

遠く険しい道のように思えて不安なら

その重荷を一度下ろしてみましょう。

明日を案ずるのをやめ

“今、この瞬間の安らぎ”だけ感じてみてください。

• ゆっくりと吐く息に意識を向ける
• 柔らかいシーツの感触を味わう

それだけで、あなたは十分に「今」を大切にできています。

🧘 チャクラからのメッセージ
『すべては天の導きの中に』

人生の転機や急な変化は

ときに暗闇の中を歩くような恐怖を連れてくるかもしれません。

けれど、思い出してください。

あなたは今も、白龍の導きで

宇宙と深くつながっています。

広大な宇宙は、決して

あなたを悪いようにはしません。

「結果は、最善のタイミングで訪れる」

そう信じて、コントロールできない未来のことは

天に任せてしまいましょう。

今夜のあなたにできる最も大切な仕事は

今日を無事に過ごせた自分をいたわり

心豊かに眠りにつくこと。

宇宙の優しいリズムに包まれて

心穏やかな夜を過ごせますように。

明日の朝、あなたが最高の笑顔で目覚めることを願っています。

おやすみなさい。