青龍の静寂に身を委ね、魂を浄化する夜

ココロを整えるチャクラヒーリング#15

こんばんは。

『７つの龍神瞑想』で

ココロとカラダと人生を整える

マインドフルネスセラピストの

桜羽ルビーです。

＜音声で楽しみたい方はこちらからどうぞ＞

木曜日の夜

守護星である「木星」のエネルギーは

夜の静寂の中で

私たちの内側へと深く浸透していきます。

今日一日、外の世界で活動した心と体を

第2チャクラを流れる青龍エナジーが

優しく包み込み、潤いを与えてくれる時間です。

🌙 満ち引きのリズムで疲れをリセット

私たちは日々、月の引力に導かれる潮の満ち引きのように

目に見えないリズムの中で生きています。

もし今日、心に重いものを感じたり

思い通りにいかないことがあったとしても

それは単なる「停滞」に過ぎません。

第2チャクラは、体内の水の流れを司るところ。

夜の静かな呼吸とともに

その滞りをさらさらと流してしまいましょう。

🛏️ 眠りへの鍵

『流れを宇宙にゆだねる』

明日のことを「どうにかしなきゃ」と

握りしめている手を

今夜はそっと解いてみてください。

＊執着を手放す

「これしかない」というこだわりを枕元に置いて

心を空っぽにします。

＊無限の安心感

視界を遮る暗闇は、実は無限の可能性が眠る

器でもあります。

あなたが深くリラックスして、眠りにつくとき

青龍は、あなたの魂を最適な循環の波へと運び

幸運の土壌を整えて整えてくれます。

✨ 夜のヒーリング・アクション

温かいハーブティーを一口飲むとか

手足を伸ばして「今日も一日よく頑張ったね」と

自分に声をかけてあげてください。

体内の水分が穏やかに整い

青龍の清らかなエナジーが

あなたを深い眠りへと誘います。

明日目覚めるときには

新しい「流れ」がもう始まっています。

穏やかな夢が見られますように。

おやすみなさい。