□摂食障害知るパネル展…

## 摂食障害と向き合う家族の姿から思うこと

摂食障害は、食べることや体重、体型への強いこだわりから、食事がうまく取れなくなったり、過食や嘔吐を繰り返してしまったりする病気です。心と体の両方に影響が出る、とてもつらい病気でもあります。日本でも多くの人が悩んでいると言われており、医療機関を受診している人だけでも年間約20万人以上いるとされています。 ([宮城県公式サイト][1])

今回の記事では、摂食障害を抱える子どもや家族が、どのように悩み、どのように支え合っているのかが紹介されていました。

摂食障害は、ただ「食べればいい」「気持ちの問題」ではありません。

食べたいのに食べられない。

やめたいのにやめられない。

そんな葛藤の中で、本人も家族も苦しみ続けていることが多いのです。

家族にとっても、「どう接したらいいのか」「何をしてあげたらいいのか」と悩みながら、手探りで支えていく日々になります。

それでも、そばにいる人の理解や寄り添いが、回復への大きな支えになることもあります。

摂食障害はとても孤独になりやすい病気です。

でも、本当は一人で抱えなくていいものでもあります。

同じ経験をしている人と話したり、安心して気持ちを出せる場所があること。

それだけでも、少し呼吸がしやすくなることがあります。

🌱

私たちの自助グループ「パステル・ポコ」でも、

摂食症を抱えるご本人やご家族が、安心して話せる場所を大切にしています。

回復は、まっすぐ一直線ではありません。

ゆっくりだったり、行きつ戻りつだったりすることもあります。

それでも、

誰かとつながることで見えてくる希望もあります。

「ひとりじゃない」

そう思える場所が、少しずつ増えていきますように。

Yuu🌼