少し無理をした日は。

　寒さが戻った今日、なんと雪。身体に堪える。子供達の調子も良くない。もちろん私も。

　今日は息子の受診と、午後には学校の面談。寒い。薬をもらうためだけの受診だから、何もこんな日に行かなくても…という気持ちになる。でも予約を取り直すのも一苦労する病院なので行くしかない。なんとなくモヤモヤする。

　午後は息子の学校の面談。こちらも話すことを色々準備しなければならない。そして言葉を考えて選びながら、伝えるべきことを伝え、聞きたいことを聞く。あれでよかったかな、これでよかったかな、といつも終わった後に考える。疲れる。

　そんな日に限って、中途半端に夕食の準備をしてしまっている。後少しで仕上がるという段階。やるしかない。寒さもあって妙に疲れている。帰宅した足でキッチンへ向かう。一息ついたらもう作れないだろう。

　子供達に食べさせて私はお風呂に入る。異様に寒くて、体力を回復しないといけない。自分に余裕がないと、些細なことでイライラするし、子供達にも色々小言を言ってしまう。私の不機嫌を敏感に感じ取った息子の機嫌も悪くなる。悪循環だ。分かっているけど断ち切れない。

　自分を満たすしかない。お風呂で暖まり、ストレッチをする。ご飯を食べる。少し心にゆとりが戻る。そしたら素直に謝れる自分に戻れた。子供達に「イライラしてごめんね」と謝った。素直に許してくれた。優しい子たち。

　こうして回復する。その繰り返し。少し無理をした日は、こうして立ち直る。