外見的な美しさと魅力は別物

外側は内側の反映だから

外見的な美しさは

内面のあらわれであることは

確かにそうなのだけれど、

美の基準は常に自分でなければ意味がない。

年齢を重ねれば重ねるほど

ただ着飾っているだけの美しさと

内面から滲み出る美しさとの差が生まれる。

容姿、体型、身につけているもの、

女性なら誰もがエネルギーを注ぎ、

自分らしく在りたいと思うもの。

トレーニング指導をしていたときに

ボディメイクをサポートする中で、

どんどん輝いていく人たちは

ただ単に体型の変化だけが喜びなのではなく

自分のために努力をすること、

そのプロセスを通じて自分とつながっていくこと、

そうやって周りと比べていた自分から

自分を最高だと思えている自己信頼や自己愛が

内側から輝きを放っていた。

今は技術の進化もあって

外側を整えることは簡単にできるけれど、

中身がスカスカなコピー人間にはなりたくない。

”生身の人間”として

若さにしがみつくよりも成熟された方が

いつまでも魅力的な人であるのだと思う。

『身体は人生をあらわしている』

このメッセージを受け取ってからより一層、

健康や美というものは

どれだけ自分らしく生きているか、

どれだけ魂の輝きを放っているか、

どれだけ自分にコミットできているかだと確信しています。

女の魅力は魂の輝きで決まるものです。

Hatsumi/Bodymaster