「諦めない」とは苦しみじゃない 自分を大切にすること楽しむこと

アドマーラ代表で心理カウンセラーの岡田早代子です。

アドマーラは心理学をベースとしたサロン＆セミナーである

アドマーラファム（毎日が楽しい女性の生き方）や

アドマーラエグゼクティブ（経営者、管理者向け）を運営しています。

嫌なことを無理してやることはないと思いますが

やりたい事や、夢があるのなら、今が頑張るときです。

諦めずにやり抜く力がある人もいますが、案外やってみて諦める人も多い。

夢や目標ができた時、望み通り叶う人と叶わない人の差は何かといえば

最後まで諦めずにやったか、やらなかったか、の違いがあります。

単純です。

諦めたか諦めなかったか。

進むことを止めたか止めなかったか。

それは時間をたくさんつかえばいいという問題ではありません。

自分を追い込めばいいというわけではありません。

諦めないからこそ、カラダを大切にし、休むことも必要です。

昔は、ただ、がむしゃらにやることや、自分の時間を差し出す事が

成功する条件だと思っていた時もありました。

夢や目標があるのなら、何よりもそれを優先し

遊びや自分が楽しいと思う時間は後で。

自分が我慢をしなければうまくいかないと思っていました。

「諦めない」というと、何か辛く苦しいイメージもあるかもしれません。

しかし、「諦めない」とは成功するまでの時間を楽しみチャレンジしている自分を大切にする事です。

ヘコんだりアガったり、休んだり愚痴ったりしながら、そして少しの変化でも認めながら進むのです。

やり方は一つではありません。いろいろな方法を試しながら、最高に楽しみましょう！

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