疲れた身体にマッサージ機⁈

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いつもブログを読んで頂きありがとうございます(^-^)

今日のテーマは

「疲れた身体にマッサージ機⁉︎」です

今日は仕事は休みだったのですが、

外はあいにくの雨模様・・

仕方なしに近くの家電量販店でブラりと

お買い物~♪

最新の冷蔵庫やテレビなどを見て行きながら

ふと、

マッサージ機にずらりと並ぶ人集り・・

１０台近くあるマッサージ機は全て使用中、

少し気になったので、時間を見計らって後か

らマッサージ機に乗ってみました！

かく言う私も以前はマッサージ機を所持して

いましたw

疲れ身体にマッサージ機は欠かせないもの

として使用していました。

最新のマッサージ機はどこまで来たのかな？

と興味深々でローラーの当たり具合を確認、

「う〜ん、、」リクライニングもし、足もし

っかりとマッサージしてくれるのに なぜ？

「う〜ん、、」なのか・・それは、、

ローラーの当たり具合でした！

身体は〝強い刺激〟には反発しようと筋肉が

硬くなり、身体の奥までマッサージする事は

出来ません！

逆に〝弱い力〟筋肉の反発を受けずにより深

部まで伝わります！

私も以前は接骨院で勤務してたので、

「肩が凝ってるから強めに頼むわ~」なんて

毎度のことでしたw

でもこれは強い力なので、筋肉は反発します

でもそれに負けないように

更に強く力を入れていくと どうなるのか・・

揉み返しを起こします→毛細血管を潰します

今回のマッサージ機がどこまで〝弱い刺激

にこだわれたのか〟を知りたかったので

良かったのですが、まだまだ機械には譲れな

い所でしょうか、いやこの先、指圧ローラー

じゃなく、背骨をゆらゆらと優しく揺らす機

械が出てきたら、、遠い未来に

ドラゴンボールに出てくるメディカルマシー

ンの様に液体に浸かるだけで身体を回復~♪

なんてものが出てくるかもしれませんw

テーマと外れましたが、今のマッサージ機で

は身体を硬くする結果となります。

疲れたから→マッサージ機→筋肉が反発→

余計に硬さを作ります！

買うなら断然フットマッサージ機です！

趣旨が違ってきましたねw

疲れた時→有酸素運動・お風呂・休息ですね

なかなか取りきれない身体の疲れはお近くの

治療院へどうぞ〜

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