白龍の光に包まれ、心の重荷を下ろす夜

ココロを整えるチャクラヒーリング＃40

こんばんは。 

『７つの龍神瞑想』で 

ココロとカラダと人生を整える 

マインドフルネスセラピストの 

桜羽ルビーです。 

今日という一日、本当にお疲れ様でした。 

 夜の帳が下り、世界が静まるこの時間は 

 感情を司る「月」のエネルギーが最も高まるとき。

私たちの第７チャクラと共鳴する「白龍エナジー」も

今は、穏やかな凪（なぎ）のような波動となって

あなたの心に寄り添っています。

眠りにつく前のひととき

今日抱えた心のトゲを優しく溶かしていきましょう。

🪷 第7チャクラの癒し：
正しさという武器を置く

今日、誰かとの間で「自分の正しさ」を守るために

心をすり減らす場面はありませんでしたか？

「どうしてわかってくれないんだろう」という葛藤や、

相手を変えられないもどかしさを感じたかもしれません。

第7チャクラは、私たちがより高い視点に立ち

執着を手放すことを助けてくれる場所です。

「わかってもらえなくても、大丈夫」

そう心の中でつぶやいてみてください。

正しさを主張しようとする力みは

心の中にまだ残っている「不安」の裏返し。

けれど、もう夜です。

自分を守るための鎧（よろい）を脱いで

ありのままの自分に戻りましょう。

争う必要も、説得する必要もありません。

あなたは、ただあなたであればいい。

その安心感こそが、深い眠りの入り口です。

🐉 白龍からの休息：
夢の世界へ、羽を広げる

白龍エナジーは、私たちの想像力を

高次の世界へと繋いでくれます。

「目に見えないもの」を信じる力。

それは、眠りの中で育まれるものです。

明日のために、今は対立する相手や

難しい問題から、意識をそっと遠ざけてください。

同じ波長で響き合える仲間や

心躍る理想のイメージ……。

そんな温かく、清らかなものだけを心に描いて

白龍の白い光の中に身を委ねてみましょう。

あなたが戦いをやめて自分を慈しむとき

白龍エナジーはあなたを優しく包み込み

最高のビジョンへと運んでくれます。

明日目が覚めたとき、世界が少しだけ

優しく見えるはずです。

白龍の静かな光とともに、穏やかな夜を。

おやすみなさい。

婚活歴10年、46歳で結婚した理想の相手は… 

「バツ2、借金、ギャンブル依存症」の夫でした。 

「私が彼を変える！」という執着を手放し、 

マインドフルネス瞑想で自分の習慣だけを整えた結果、 

夫は大手企業で大出世。借金もゼロに！ 

幸せの絶頂で突きつけられたのは、

「私の顔の奥に野球ボール大の腫瘍」という非情な現実。 

絶望の先にあった「本当の豊かさ」を綴った一冊です。