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健康的な心・体を保つ為には…

自分の心の扉を開く為に!2026年4月2日

2026.04.01 23:17

4月2日「楽しみながら仕事をしなさい」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。

この本との出会い朗読するきっかけは、こちら


この本の朗読を聞きたい方は、『心の扉を開く』のオーディオブック版

https://amzn.to/4ifbHPxをどうぞ!

ブログの朗読は、こちら!(お休みしてます)

楽しみながら仕事をしなさいとは!


楽しみながら仕事をしていますか?

そう聞かれたらどんな答えが出てきますか!


辛い・苦しい、でも我慢する!などなど、

物事は辛い事をしなければ、苦労しなければ、

幸せになれないという概念になっていませんか!


スピリチュアルの多くの本が

現実は自分で作っているだから

幸せもなれる意識でいれば、幸せになれるというものだったり、

宇宙の法則、引き寄せの法則など様々に表現されています。


意識しているものが現実に!と言われましても

夢物語?と思ってしまうことの方が

多いかもしれません。


実際、スピリチュアルな生活を実践してみても

やり方が間違ったり、すぐに結果が出ないことで、

半信半疑でやっているような感じかしら!


そうすると、自然と叶うような叶わないような

半信半疑の結果になるのです。


マザー・テレサの名言に

『思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。

 言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。

 行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。

 習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。

 性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。』 

まさしく、自分が実践するために必要なことだ!

と衝撃を受けました。


自分を変えるために、まずは使っている言葉の見直しです。


ネガティブな言葉を見ていくことに!

例えば

〜しなければならないと使っている言葉と行動です。

〜しなければ、と言ってやっているとき

苦しくなりませんか?


本音はやりたくないのです。

この本音を認めることも難しく感じた時期もありました。

しなければならないと思っている場合

強制・制限のような中で行動しています。


変化させるには、言葉を選び直すことです。

「〜してもいいし、〜しなくてもいい」

自分で選べるという言葉、どっちでも選んでいいんだよ!

許可・自由を与える言葉に変えました。


そうやって一つずつ見直していくうちに、

たくさんの思い込みや制限を持っていることに気づきます。


そして、あるがままの自分を認められるようになると

楽しみながらやっていいんだ〜と

自然と思えるようになってくるのです。


まだまだわたしも、自分が気づいていない事もありますが、

確実に何かに取りかかる心構えは、以前より軽く

スムーズになってきました。


それでもまだ、〜だからできないよう〜

と言い訳する自分が出てきたりもします。


そんな自分がいたら、そういう自分を許し、

「こうしてみたら、どう?」と

自分自身に提案してみては!

そんなやりとりも、面白いのです。


最初は、たくさん言い訳したい自分で抵抗もしますが、

その事も許し受け入れたら、そんな自分もいじらしく、

可愛い存在だなぁ〜と感じるようになってきます。


そうやって自分と向き合っていくうちに、

仕事だけでなく楽しみながら生活をしていくことが

できるようになるのかなと思うのです!