お疲れ様でした

こんばんわ！ 

今日も1日おわりますね😊 

花粉が凄くて怠いなんて人もいるようです。 

お風呂にでも使って、ゆっくり休んでくださいね。 

お風呂で汗をかくのも、浄化にもなりますからね。 

プラス、お風呂の中で鼻から吸って口からはいてをして、リラックスするのもいいですよ。 

ダブル浄化になります🍀 

1日の疲れはその日のうちに 

取り除いてまた明日も 

爽やかにお過ごしください。 

本日、LINE @にチャクラの話しを投稿しました。 

参考にしてみてください。 

今日もお疲れ様でした。 

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