銀龍が運ぶ、自分を信じる春の風
龍神を味方につけてリフレッシュ＃38
おはようございます。
『７つの龍神瞑想』で
ココロとカラダと人生を整える
マインドフルネスセラピストの
桜羽ルビーです。
日曜日の守護星は、生命力と輝きの象徴である「太陽」
私たちの第4チャクラを流れる
風の波動を持つ「銀龍エナジー」が
そのリズムと共鳴しています。
今日は、銀龍エナジを整え、心豊かな一日へと繋げる
メッセージをお届けします。
🪷 第4チャクラ：
心の距離を整える銀色の風
胸の奥と肩甲骨の間を貫く「ハートチャクラ」は
心臓の鼓動を支えるエネルギーの源です。
ここはとても繊細で、感動しやすい反面
ときに相手の気持ちに引き込まれて
自分を見失ってしまうこともあります。
相手の態度によって心が揺さぶられるのは
あなたがそれだけ豊かな共感力を持っている
証拠でもあります。
そんなとき、銀龍エナジーは
「相手との距離感」を保てるよう
あなたを優しく導いてくれます。
💝 今日のテーマ：
信頼を取り戻す
「心配」と「信頼」は、実は正反対のエネルギーです。
心配の根底には、過去の経験からくる不安があるかもしれません。
けれど、大切なのは「信じて失敗したこと」ではなく
「その経験から学び、強くなった今のあなた」です。
過去の傷ではなく、今の自分の力を信じてあげてください。
「人を信頼することを学ぶ」という
今のプロセスそのものを
まずは丸ごと信頼してみましょう。
🐉 龍神からのメッセージ：
楽しさを復活させよう
物事がスムーズに運ぶのは、
心が「楽しい」と感じているときです。
もし今、複雑に考えすぎたり
何かをガマンしたりしているのなら
まずは「楽しむ心」を取り戻しましょう。
- スキップするような軽やかな足取りで
- 仲間と一緒に笑い合える喜びに目を向けて
- 結果を焦らず、ゆったりと構える
銀龍が運んでくる春風のような
暖かく心地よい流れに身を任せてみてください。
そのプロセスの中にこそ
真実の豊かさや愛が見えてくるはずです。
今日もあなたにとって
光あふれる素敵な一日になりますように。
「結婚したい」と願って10年。
46歳でやっと結ばれた夫は、
バツ2・借金・ギャンブル依存症でした。
リストラと転職を繰り返す夫に絶望し、
「相手を変えるのではなく、自分を変えよう」
そう決めて始めたのがマインドフルネス瞑想でした。
自分の習慣を変えたとき、奇跡が起こります。
夫はどん底から大手企業で異例の大出世。
借金完済、ギャンブル卒業。
心も経済も豊かになった、まさにその時でした。
私の顔の奥に、野球ボール大の腫瘍が見つかったのですーー。
波瀾万丈な人生から見つけた、幸せの真実。
私の実話が、一冊の本になりました。