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健康的な心・体を保つ為には…

自分の心の扉を開く為に!2026年4月6日

2026.04.06 00:50

4月6日「かたくなな自己主張はやめなさい」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。

この本との出会い朗読するきっかけは、こちら


この本の朗読を聞きたい方は、『心の扉を開く』のオーディオブック版

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ブログの朗読は、こちら!(お休みしてます)

かたくなな自己主張はやめなさいとは! 


『あなたがたの毎日の生活には、 

 不和や分裂を引きおこす種がたくさんありますが、 

 それにとらわれてはいけません。 

 意識を高くもち、心を合わせて人生の重要な問題にとりくみなさい。』

 続きは本で!


自分の意見の発信は大切です。

相手に伝えることや相手の意見を聞くこと

双方あって調和します。


けれど、自分の意見や思いの押しつける行為は

相手とぶつかり、不調和になります。


それから、相手の意見を尊重は大切ですが、

鵜呑みそのまま信じたり、それが正解と思い込む事も

あとでトラブルになりがちです。


みんなそれぞれに正解があるのです。


あくまでも、本や人の意見、外にある情報は参考までに、

どうあるべきか自分の視点でみることが大切です。


自己主張がつよ過ぎる場合は、

自分の身を守る為に必死になっています。


そんなとき、心と体は身構え戦闘態勢になり

常に疲れてしまいます。


自分の意見が大切なように、

他の人も大切な意見を持っています。


周りの意見も聞いて、判断する平常心でありたいものです。 

そのためにも心静かにしてみましょう。


さぁ、肩の力を抜いてリラックスしましょう。

自分の心を平常心に保ち、

相手の意見を聞きてみましょう。


そして、自分の意見を発信しましょう。

お互いの意見を尊重することは、

お互いを大切にする一つの方法です。


現実は、自分を写す鏡です。

柔軟な姿勢や視点でいる大切さを

学んでみるのはどうでしょう!