サティヤ

この世のすべては変わりゆくもの

永遠じゃない

今 元気な私も家族も友人も

明日も元気に生きている保証はない

自然を見れば分かる

創造され

維持され

破壊される

そしてまた創造される

循環

自然の摂理

わかっちゃいるけど

破壊は悲しい

誰かの死は悲しい

こないだの中級ダルシャナで気づいたから、

最近のテーマは「サティヤ（正直)」

だから今日は自分に問うてみた

あの日あの時本当はどうだった？

「帰宅難民でした。家の壁が崩れました。」っていう状況報告じゃなくて

あの日あの時の心情はどうだった？

「とにかく怖かった。

怖くて怖くて不安だった。」

もっと大変な人達がいる

だからって私は平気、大したことないよ、大丈夫だよって過ごしてたけど

東京だって

異常だった

非日常だった

すごいストレスだった

何より怖かった

あの揺れも 余震も 放射能も

ニュースで流れる映像も

ピリピリしてるみんなも

正直に自分の気持ちを声に出したら

今更泣けて泣けて仕方なかった

誰かと比べるのではなく

自分の気持ちに正直になるのは大事だと思った

頑固

負けず嫌い

弱みは見せない

から

柔軟

無欲

正直

へ

そして

<師匠からの智慧>を思い出しました。

今日という1日を大切に生きるため

毎日布団に入るときには

「もうこれで死ぬんだ」と思う

私の人生最高だった

悔いはないよ ありがとう

と終われる日であったか問う

朝、目覚めて思う

「あっ今日も生きてる！ラッキー♫」

また大切な1日が始まる

生きてるだけで

感謝いっぱいの奇跡の1日が始まる

今宵もシャヴァーサナで

おやすみなさい

すべての人々が苦しみを克服し

健やかで幸せでありますように

om  shanti  shanti  shanti