終活サポートセミナー（4/3）

①安心講座「心と体を整える」

～香と手でセルフケア～

今回はアロマを使ったセルフハンドマッサージで普段の生活に取り入れるリフレッシュ方法について学びました。

②健康講座「醗酵・健康・食の魔法」

第2部は現役薬剤師のあさみ先生による食と健康についての学びの時間。