3月12日 集会所ヨガ お越しいただきありがとうございました！

こんにちは！

西広島・己斐 ヨガサロン

nana_minon YOGA

ayakoです❤️

今日も楽しくヨガ🧘‍♀️しました❤️

久しぶりにヨガで全身動かすことで、筋力ないなー、柔軟ないなーの気づき🤔

動いて、このことに気づくと、ポジティブに作用していきます😆

一つのポーズ(アーサナ)でいいから、やり続けると、体も心もポジティブな方に変化していきますよー🧘‍♂️❤️

今日の気づきは宝物✨

お越しいただきありがとうございました❤️

次回は3月19日(火)10時半〜12時です。まだまだご予約承っております🧘‍♀️❤️

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［集会所ヨガ］

初回体験 500円

通常レッスン 1000円

４回チケット 3000円