【JVT No.264】弓道　～無心で射る～/ The Way of the Bow /弓道…

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Uploaded date: 2021/10/28（木/Thu/四）

Length of time: 4分04秒／4min. 04secs.

Category: (４)スポーツ／Sports／體育

Other data: ---

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【日本語版】https://www.youtube.com/watch?v=9cIswpv02uc

弓道　～無心で射る～

弓道は、海外の弓矢とは異なり、的を射ることだけを目的としない武道。そのため、狙いを定める照準がない。もっとも重要なのが、正しい構えと姿勢、そして自分と向き合うことである。その弓道の精神を表すキーワードが「無心」。雑念を払い、姿勢や構えを完璧にこなすことに集中しながら、精神を統一する。その境地へ至るために修行を続けていく。そのため弓道の競技も、的中率の点数だけでなく、姿勢の良さや平常心が保たれているかも審査基準に入っている。禅にも似た武道と言われている弓道。その精神と哲学に迫る。

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【English version】https://www.youtube.com/watch?v=pT0XczNY9TU

Kyudo – The Way of the Bow

Kyudo is a martial art using the bow, but unlike other kinds of archery, the real aim is far more than merely hitting a target, and so the bows have no sights. Focused on achieving correct posture and stance, with total awareness of oneself, the spirit of Kyudo is expressed by the term mushin – pure mind free from all distracting thoughts. To enter this state requires long and continuous training, and in Kyudo competitions, although points are scored by hitting the target, judges place more emphasis on good stance and calmness of spirit. Kyudo is the Japanese martial art most often compared to Zen.

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【漢語版】https://www.youtube.com/watch?v=yb2_zPFgziE　　【※畫面上有字幕】

弓道――無心之射

日本的弓道與海外的射箭運動不同，不單純以射中箭靶爲目的，因此，日本弓不像西洋弓那樣裝有瞄準器。弓道最爲重視的是姿勢是否正確，以及能否正視自己的内心。最能體現弓道精神的一個詞是“無心”，意思是摒除雜念，集中精神，完美執行每一個姿態和動作，以達到精神的統一。爲了達到這一境界，弓手們不斷修行。也正因如此，弓道比賽不以射中的環數為唯一評判標準，姿態優美與否、能否保持平常心也是裁判打分時的依據。有人説，弓道與禪學非常相似，本集將帶您領會弓道精神和其背後的哲學思想。

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