施術を受けて再確認したこと

先日、何年振りかに施術を受けました。神奈川県二宮にあるカラダ回復センター湘南に行きました。背中の左と左右の股関節の張りが気になっているところでした。

施術途中から強張っていた箇所が弛んできて、ストレッチや体操を怠っていた部分がわかってきました。最近は座っていても骨盤が立てるのが辛くなっていた原因が股関節でした。

施術後は身体が軽く、膝の上がりもよく、歩きやすくなりました。その日は2万歩近く歩きました。

カラダの使い方やケアの仕方など、あらためて気づかされました。