5月もカラダの中から美しく

【2026年5月のご案内】
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新緑がやわらかく揺れる5月🌿
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日差しが少しずつ強まり、心とカラダも外へと開いていく季節です。
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環境の変化や気温差で、知らず知らずのうちに溜まった疲れや心のゆらぎを、そのままにしていませんか？
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深い呼吸と動きをつなげて、内側から整えるヨガ時間を。
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リブラでは、セミパーソナルレッスンで、お一人おひとりのペースに寄り添いながら、心地よくリセットできるクラスをご用意しています。
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新しい季節を軽やかに🌸
自分らしく過ごすための一歩を、しっかりサポートいたします。
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♦️イベント♦️
🌕【MOONLIGHT YOGA】✨
場所:金沢港クルーズターミナル　展望デッキ
〒920-0332 石川県金沢市無量寺町リ65
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日時:
5月29日 金曜日
19:00〜20:00
AKI・中山(30分交代)
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今年2回目となるリブラの@金沢港クルーズターミナル。
海を望む開放的な空間で自分と向き合う特別な1時間。深い呼吸とゆったりとした動きで心と身体をやさしく整えます。ホッとするハーブティー付。男女初心者の方も大歓迎です✨
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➡️詳細・お申込みは
@kanazawayogastudiolibra▶︎
ハイライト▶︎MOOLIGHT YOGAより
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♦️NEW♦️
5月〜10月期間限定❗️
▶︎ Glow Yoga 中山
毎週火曜日　6:20~7:20
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♦️SPECIAL♦️
▶︎ 満月ヨガ(オーガニックハーブティー付) 中山　
5月2日 土曜日　17:30~18:30
　
▶︎ やさしい休息ヨガ　AKI
5月3日 日曜日　12:00~13:00
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▶︎ 美脚美尻骨盤ヨガ®︎ AKI
5月17日 日曜日 13:30~14:30
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▶︎ デトックスヨガ　中山
5月24日 日曜日 10:00〜11:00
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♦️パーソナルヨガ　担当 中山♦️
▶︎周りを気にせずしっかり自分と向き合うワンランク上のヨガ時間。
まずはカウンセリングをおこない、
ヨガの基本から丁寧に進めていきます。
体が硬い方やヨガ初心者や、難易度の高いポーズに挑戦してみたい方まで、ご希望の内容でしっかりサポートいたします。
気持ちが不安定で、自分自身を内側から整えたい方も多くご利用いただいております。肩コリ・腰痛・猫背・反り腰・O脚改善などもご相談ください。
メールにてお問い合わせいただき、ご希望の日時をお知らせください。
75分・ミネラルウォータ付
＊男性の方は女性同伴又は、ご紹介に限ります
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♦️出張ヨガ教室♦️
個人宅〜企業・教育機関など
経験豊富なリブラだからこそ
様々なニーズにお応えします
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お気軽にご相談ください
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リブラは、3名様のセミパーソナルレッスン。
インストラクターとの距離も近く、コミュニケーションをとりながら進めていくことができます。
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不安なことやわからないことは、1人で抱え込まずに、一緒に共有させてくださいね。
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大人数が苦手・体が硬い・初心者だし不安・もっとヨガを学びたい！
など、おひとりお一人のニーズにお答えし、丁寧にサポートいたします。
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ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください🌿
▶︎ yogastudio.libra@gmail.com