自分の未来を語るワーク

カウンセラー&コーチのミナミです。

今日は仕事の後、「自分の未来を語るワーク」に参加してきました。

その時描いた絵の一部がこれ。

ぐるぐると芽吹いて広がって、光って飛んでいくイメージ。

何だろう。絵を描くって楽しいですね。

一緒に参加した方から、嬉しいキーワードもたくさんもらって受けとりました。

「受け入れる力が大きい」「可能性を愛している」「内側は温かい」などなど。

内面を表現するってこういうことなのかもしれないと感じた日でした。