感謝される仕事をする

お客様先で、「ありがとう」と言われると非常に嬉しいです。

「感謝される」ということは、「自分のやっていることが間違っていないんだな」「多少なりとも役にたっているのかな」と思うことができます。

そのように、相手から「認められる」と、「次もその気持ちに応えたいな」と単純に思います。

「ありがとう」と言われること ＝ 「良いこと」 と脳が判断すると、幸福物質であるドーパミンが出ます。

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○ 『脳と心のしくみ』（池谷裕二監修）

“ 動機づけ（モチベーション）を保たせるやる気スイッチを押すのが、神経伝達物質、ドーパミンだ。

　 ～ ドーパミンは、良いことをしたと判断されると放出され、同時に、気持ちよさももたらす。

　 ヒトは、良いことの「報酬」としてもたらされるこの快感を再度得るために、また良いことをする。

　 このドーパミンがやる気スイッチをオンにする役目を果たしているのだ。　

　 ～ ほめられたり、認められたりして「良いこと」だと脳が判断するような環境づくりをすることが必要 ”

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ドーパミンは、「出すぞ！」と思って出せるものではないとのこと。

その行動を脳に「良いことだ」と思うこと、思わせることが重要。

一番分かりやすい「良いこと」とは、人から「ありがとう」と言われる行動でしょう。

シンプルに「ありがとう」と言われる行為は、相手のためにもなるし、自分のためにもなるのだと改めて意識しようと思います。