【目次】

🔵4月の体験会＆フォームチェックについて

🔵5月の定例ウォーキングについて

🔵初のロングコースへ！

🔵年会費について

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4月体験会＆フォームチェック

4月19日、府中ノルディックウォーキングクラブの体験会を開催しました。

この日は季節外れの暑さ。

…なのに、こんなに天気に恵まれるのはちょっとした奇跡。実はあまりお天気に恵まれないクラブなんです（笑）

今回は多くの“初めて”の方々にご参加いただきました。ありがとうございます！

暑さもあったため、水分補給をこまめに取りながら、ゆっくりペースで実施。

そして部員の皆さんには、いつもは70％くらいのフォームを、この日だけは100％で！

さて、しっかりできていましたか…？？

体験会のあとは、モルック交流会も開催。

歩きながらとはまた違った会話が生まれて、より距離が縮まる時間になったのではないかと思います。

全身を使った有酸素運動に、モルックでの頭の体操。

身体も頭もフル活用の、充実した1日となりました！

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！

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5月定例ウォーキングについて

５月定例ウォーキングのお知らせです。

新しいルートになります。

京王線中河原駅すぐの、住吉文化センターから郷土の森方面へ歩き、第三都市遊歩道を使って中河原へ戻っていくコースとなります。

程よく木々もあり、この時期には心地よく歩けるコースだと思います。

【日時】５月１７日（日）１０：００〜１１：３０

【集合】京王線中河原駅すぐ　住吉文化センター

【経路】住吉文化センター〜下河原緑道〜郷土の森物産館〜第三都市遊歩道〜分倍河原駅

【費用】部員：無料

　　　　ゲスト：５００円

※レンタルポール５００円

※雨天中止　(雨天予報の場合は、気象庁の予報にて判断し、前日１８時までにご連絡します）

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初のロングコース！

いつもよりちょっと距離が長めの、ロングノルディックウォーキングを開催します。

今回は住吉文化センターから、高幡不動までの、約5.5kmのコースになります。

高幡不動では、早咲きの紫陽花が咲いている頃（だと思います。。）

お帰りは高幡不動駅になりますので、中河原駅へお帰りも簡単です。

【日時】５月３１日（日）１０：００〜２時間程度

【集合】京王線中河原駅すぐ　住吉文化センター

【経路】住吉文化センター〜多摩川通り〜四谷橋〜高幡不動尊

【費用】部員：無料

　　　　ゲスト：５００円

※レンタルポール５００円

※雨天中止　(雨天予報の場合は、気象庁の予報にて判断し、前日１８時までにご連絡します）

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年会費について

※すでにお支払いいただいている方は、ご放念ください。

日頃より、ノルディックウォーキングクラブの活動にご参加・ご協力いただき、誠にありがとうございます。

さて、今年度の更新時期となりました。

つきましては、引き続きクラブ活動を円滑に運営していくため、年会費のお支払いをお願いいたします。

年会費について

年会費：2000円

支払方法：活動日に現金にて集金

【更新の方】領収書のお渡し、お持ちの会員証を引き続き御利用ください

【新入部員の方】会員証のお渡し

年会費は、備品の整備や活動運営費、保険等に大切に活用させていただきます。

ご不明な点やご事情がある場合は、遠慮なくスタッフまでお声がけください。

今後も、安全で楽しい活動を続けてまいりますので、引き続きご理解とご協力をよろしくお願いいたします。