ブツブツ歯科とか・・・

錦織ショックが抜けない自分でありますが・・

昨日は久しぶりに杉並区のブツブツ歯科へ行って来ました・・

虫歯の治療とメンテナンスをお願いしました。　無痛でとても良くて・・ただ治療中での独り言が多くてブツブツ言いながら治療をして頂くのでいつの間にか眠くなってしまいます。　自分にとってリラクゼーションミュージックになってます。　治療後は次の患者さんが来るまで話しっぱなしでした。治療２０分お話４０分でした・・　次回のメンテナンスが楽しみであります。

夕方は久しぶりに巣鴨へ身体のメンテナンスへ行って来ました・・

メンテナンスと言うか身体の使い方の施術をしてもらってます。　脊柱細分化トレーニングと言うもので昨日で１０回目になります。　背骨をひとつひとつ意識的に動かせるようになると言うのが目的でして背骨を自由に動かせることでパフォーマンスアップ出来るようです。自分的にポップダンスをやっていたので胸とか首、手首の関節を部分的に動かすアニメーションは出来るのですが背骨を動かすという概念はなかったです。　施術して頂いている先生もポップダンスをやっていたのでダンスを例えて分かり易く説明してくれます。　先生曰く最初に自分の動き（テニスの素振りやダンス）を見た時よりも断然背骨が使えているそうです。　昨日はボール瞑想のセッションも受けました。