ダイビングで大切なこと②（潜降とは？）

2回目はやはり

誰もが難しいと思われる「潜降」について

潜降って

なんで難しいかと言えば

適正ウエイトをつける

BCDの排気をする

息を吐く

バランスを取る

耳抜きをする

さらにバランスを取りつつ

息も吸わなくちゃいけない

で

最終的にはBCDに吸気もする

やること多いっすね笑

そうそう

やることが多いので大変だけど

潜降が上手な人はダイビングも上手い

呼吸のところは前回にお話ししたので

潜降の順番をおさらいしたい

まずね

よく間違っているのは

BCDの排気をしながら息を吐く人ね

排気してる最中は絶対に沈まないじゃない！！！

慌てなくて良いのよ

だからね

BCDの排気はゆっくり全て抜く必要があるの

その後でさ

ゆっくり息を吐くと沈んでいくわ

それでも沈まないのはウエイト足りないのかと・・・

まー

排気の仕方も様々だから

強制排気の仕方は覚えていた方がよりスムーズになるわ

（この話はまたどこかで）

次は耳抜きね

耳抜きも体質があるから

一概には言えないけど

潜降の仕方で抜けやすくなるかもね？

（この話もまたどこかで・・・）

バランス取るのが難しいのよねー

フィンを使ってさ

潜るに従っていけばフィンに抵抗はかかるわけで

抵抗をなくしたり

その抵抗を利用して前後左右をコントロールすることも可能よ

言葉で説明って難しいねー笑笑

究極さ

あとは

潜降が苦手って人は

いっそのことオーバーウエイトで潜ってみたら？笑

いえ

安全にが一番だからつけすぎは良くないけど

（特に耳抜きが不安な人は）

だからって

なんか

中性浮力で一番大切なのは適正ウエイトを知る！って

言ってるイントラさんも多いけど

ウエイト減らしても

次回に潜れないって人も多いんだからさ

安心して潜れるウエイト量を知る

これが一番重要よ

軽ければ良いのではなく

どのくらいの量で潜れば良いか？分かってるダイバーが

重要なんじゃないかなー

ウエイト減らしてるイントラさんも

私も

ゲストに渡せるように

常にオーバーウエイトで講習してるんだと思う

いや

重くても中性浮力が取れる方が

現実的には上手ですからね笑