【夜のヒーリング】火曜日の夜に贈る、感情のデトックス。赤龍エナジーを温かな癒やしに変える方法

ココロを整えるチャクラヒーリング＃69

こんばんは。 

『７つの龍神瞑想』で 

ココロ・カラダ・人生を整える 

マインドフルネスセラピストの 

桜羽ルビーです。 

火曜日の夜、いかがお過ごしでしょうか。

今夜は、日中に高まった「赤龍エナジー」を静かに鎮め、

心地よい休息へと導くヒーリングメッセージをお届けします。

🪷 今日一日の「感情」を振り返る

火曜日の守護星「火星」の影響で、

今日はいつもより活動的に動けたり、

あるいは少し感情が昂ったりする場面があったかもしれません。

お腹のあたりにある第３チャクラは、

私たちの情熱を司ると同時に、

未消化の感情が溜まりやすい場所でもあります。

「なんだか今日はイライラしてしまったな」

「あの言葉にモヤっとしたな」

そんな風に感じる自分を、まずは「お疲れさま」と

優しく受け入れてあげてください。

🕯️ 夜の浄化：
怒りを「自分を知る光」に変える

「腹が立つ」という状態は、あなたの中の

赤龍エナジーが、何かを守ろうとして

熱くなっている証拠です。

布団に入る前の静かな時間に、

少しだけ自分に問いかけてみてください。

「私は、何に対して怒っていたのかな？」

「本当は、どうして欲しかったのかな？」

怒りの奥にあるのは、実は

「もっと大切にされたかった」

「自分を認めて欲しかった」という

純粋なあなたの願いかもしれません。

原因に気づき、その感情を

「教えてくれてありがとう」と手放すことができたとき、

沸騰していたエナジーは

穏やかな温もりへと変わっていきます。

🐉 龍神からのヒーリングメッセージ：
許しは、自分への最高のギフト

もし今日、誰かを許せない気持ちになったのなら

それはあなたが一生懸命に自分を守ろうとした証です。

相手を許すことは、負けることではありません。

「怒りという重荷」を降ろして

あなた自身を自由にしてあげることなのです。

「できない自分」や「イライラしてしまった自分」も、

まるごと許してあげましょう。

自分を許し、受け入れたとき

第３チャクラは本来の輝きを取り戻し、

深い安心感に包まれます。

🌙 穏やかな眠りへ

今夜は、ゆっくりと深い呼吸を繰り返し、

温まったお腹に手を当ててみてください。

赤龍エナジーが、心地よい体温となってあなたを包み込み、

明日のための活力へと変わっていきます。

今日という一日に感謝して。

明日、また新しいあなたで目覚められますように。

おやすみなさい。

婚活歴10年、46歳で結婚した理想の相手は… 

「バツ2、借金、ギャンブル依存症」の夫でした。 

「私が彼を変える！」という執着を手放し、 

マインドフルネス瞑想で自分の習慣だけを整えた結果、 

夫は大手企業で大出世。借金もゼロに！ 

幸せの絶頂で突きつけられたのは、

「私の顔の奥に野球ボール大の腫瘍」という非情な現実。 

絶望の先にあった「本当の豊かさ」を綴った一冊です。