春野菜と海老のマリネ
2019.03.25 06:12
甘夏がなかなか見つからなくてスーパーをうろうろしました。
この時期は色々な柑橘類が店頭にあって楽しいですね。
【材料】(4人分)
アスパラガス・・・1束(90g)
スナップエンドウ・・・10本(90g)
ミニトマト・・・6個
エビ(ボイル)・・・10尾
甘夏・・・1/2個
オリーブオイル・・・大さじ1
粒マスタード・・・小さじ1
ハーブ&ガーリックソルト・・・小さじ/4
フェンネルスパイス・・・小さじ1/4
【作り方】
①アスパラガスは根元の固い部分を切り落とす。スナップエンドウはへたとすじを取り除く。アスパラガス、スナップエンドウを熱湯で1分程ゆでて、アスパラガスは3cmの長さ、スナップエンドウはななめ半分に切る。
②ミニトマトは半分に切る。甘夏は皮をむいて食べやすい大きさに切る
③ボールに調味料を合わせ、えび、①、②を加えてよく混ぜる。