図書館
2019.03.13 06:30
図書館に息子と本を借りに行った時に見つけた本。
私も借りちゃった🤗
息子くんのお昼寝中に、お勉強📚
2011年のなのに、今とおんなじ事が書いてある。やっぱり健康の為に大切なことは流行り物よりも、ずっと昔から変わらないのかもしれないなと思った本でした👏
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毎月水曜日(隔週)
京都、五条河原町近くにある
ひと・まち交流館2階 和室にて、
ご高齢者の方(女性のみ)の為のほぐし動作と健康ヨガ
を開催しています。
10:00-11:00
次回開催
●3月20日(水)
●4月10(水)
初回500円
予約なし可。
当日10分前にお越しください。
持ち物
ヨガマット又は大きめのバスタオル
動きやすい服装・水分