3ヶ月-9kg！体脂肪-5%👏
2026.05.12 03:00
3ヶ月-9kg！体脂肪-5%👏
目標は-5kgでしたが更新👏😆
週1回のご来店で毎回みるみる変化されていきました✨
さすが、筋肉つきやすく落ちにくい体質💪
お仕事上避けられない食事が多く減量食が完璧にできないかも…
とはじめは不安でしたが、脂質代謝が苦手な部分から、避けられない食事とも上手に向き合い、停滞することもなく見事達成できました👏
できるかどうかわからないけど…やってみる✨💪
て本当に大事👏
引き続きサポートさせて下さい😁💪✨
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