7/4（土）開催イベント「クラウチングスタート」 ※陸トレ込み

構えの姿勢、入水姿勢、スタートの初動動作などを中心に陸上でのトレーニングとスタート練習が内容となります。

プールサイドでの陸トレでスタート動作に必要な身体の動きを学び、スタート練習に繋げます。

【日程】7/4（土）13:00〜15:00

【会場】東京アクアティクスセンター

・メインプール　2レーン（50mプール、水深2.0m）

【参加対象】

・手先から入水できる飛び込みが可能な方

・50m完泳可能な方

【タイムスケジュール】

12:45 ロビー集合

13:00〜13:30　陸トレ（座学含む）

13:30〜14:50 スタート練習

※動画撮影しながら練習を進めていきます。撮影した映像は当日中に皆様に共有させて頂きます。

【定員】14名

※グループ予約受付の設定により、1アカウントの予約で複数の枠（最大3枠）を予約可能です。

【参加費】 ¥12,000（入場料込）

【予約受付】5/31（日）18:00

【支払い】現地支払い or 銀行振込

【キャンセルポリシー】3日前まで（72時間前）

【予約ページ】https://swimswag.stores.jp/reserve/swim_swag/2357722

【お問い合わせ】

Mail： swim.swag2016@gmail.com 　（担当：石井）

LINE： https://lin.ee/AcodMhO