講座開催報告

2025年12月

女性のためのつながりサポートとまこまいさんの「つながる居場所」にて

「マインドフルネス・セルフコンパッションの入門講座」をさせていただきました。

会場：苫小牧市内4ヶ所のコミュニティセンター

性別問わず、様々な年代の方を対象に単発講座の開催も行っております。

どうぞご利用ください。