千葉トレセン（４月）

４月７日（火）にYohaSアリーナで千葉トレセンを行いました。

参加者は２人でした。

トレーニング内容は以下の通りです。

・アップをしてからYo-Yoテスト

・20m走５本、フラッグを持って10mサイドステップ＆10mスプリント、

　10mサイドステップからターンして10mスプリントなど

・ラダートレーニング

・サイドステップ、正対ランニング、シグナルのフォーム確認

２人でのトレーニングでしたが、特に副審を意識して質の高いトレーニングを楽しめました。

６月４日（木）にまた千葉（フクダ電子フィールド）でトレーニングを行います。

多くの方々の参加をお待ちしております。気軽にご参加ください。