取り分け離乳食 料理教室のアシスタントをさせていただきました＠添田町役場（2019.3.14 ）

本日は添田町の料理教室 アシスタントをさせていただきました☺︎ 

【メニューはこちら】

混ぜ込みごはん

豆腐ハンバーグ

かぼちゃのポタージュ

ほうれん草とヨーグルトースト（おやつ）

今回は大人のメニューから取り分けるレシピでした🍴

左から離乳食初期、中期、後期（ポタージュは中期、後期同じです）

ハンバーグのお肉は離乳食ということもあり食べやすいささみ肉（中期から使用可能）を刻んでいます。

ポタージュは中期、後期ともに豆乳を使用。

素材の味が引き立つレシピです。

大人のご飯はこちら。

混ぜ込みご飯はかわいくおにぎりにしてみました♪

1歳から食べれるヨーグルトースト。

おやつは三食で補えない栄養を補給するためのもの。

甘いものに偏らないように意識しましょう。

手作りのごはんは愛情があっていいですね♪

離乳食のレシピ作成や料理教室などのご依頼承っています。

ささキングまでご相談、ご連絡下さい☺︎