店主魂磨きの旅#7「癒しが起こる時①」

６歳頃までの子供の頃の記憶が

大人になってからも、仕事、恋愛、パートナーシップ

子育て、人間関係

などなど…あらゆる場面で

色濃く影響していることを、ご存じでしたか？

だから私も長い間

苦しかった子供の頃の記憶を引きずり

自分を被害者にして、全てを親のせい

身近にいた大人達のせいにして、生きてきました。

だけど…脳の仕組みを知っていくにしたがって

もしかしたら、その記憶に…

別の一面があったのかもしれないな？

自分で自分を苦しめているだけだったのかも？

「自分の解釈が、現実を歪めて

　見ていたことが、あったのかもしれないな？」

という、今までとは違った視点で

考えてみることにしたんです。

本氣で、過去の囚われからから自由になって

自分を楽にしてあげたかったんでしょうね。

そこで、６歳頃までの記憶というものが

どれだけ曖昧なものか。について、まずは

超簡単に、説明していきますね。(*^^*)

６歳頃までに使う脳と

大人になってから使う脳の部位は

実は、まったく異なっているそうなんです。

６歳頃までは、大脳辺縁系という

「本能や記憶」を司る脳を使います。

感情の形成と処理、学習と記憶に関わりを持っていて

動機付けについて、重要な役割を担っている脳です。

① 外部の刺激を受け取ると

　すぐに感情の反応を引き起こす

② 出来事を、長く記憶として保存する

例えば

「親が事故を防ぐため

　とっさに子供を突き飛ばした」

という事実があったとします。

６歳頃までの子供は「事故を防ぐため」

という背景までは記憶できず

「自分が、親に突き飛ばされ怖かった。」

という、「傷ついた記憶と感情だけ」を脳に

記憶させていくのだそうです。

つまり、６歳頃までは他人の氣持ちや

その背景までを、観察して捉えることは出来ず

感じたままの記憶が、思い込みとして残る。

ということなんだそうです。

その記憶が、「親があんなことをしたから。」

という、ネガティブな思い込みとして

記憶に残っていくのだとか。

そして

親が自分を可愛がってくれなかった。

自分は愛されていなかった。などなど…

どんどん被害者になっていくような記憶が

追記され、蓄積されていくのだそうです。

そもそも…子供の要求を寸分の狂いなく

思い通りに１００%満たしてあげられる親なんて

いませんけどね。(笑)

そこで、大切なのは

①子供の頃に失敗を繰り返しても

　自分でそれを解決できる体験を沢山すること

② たとえ自分の思ひ通りにいかなくても

　自分で自分を何とか出来るチカラを

　身に付けていくこと

です。

自分で自分を、満たすことが出来るんだ。

という、自分で自分を認めることが出来る

経験をした子供達は、大人になってからも

誰かのせい、何かのせいにして

被害者意識に陥ることは、ないからです。

でも、そんな脳の仕組みや、心の在り方が

大切なんだ。という情報や、教育が少な過ぎて

ほとんどの人が誰かのせい、何かのせいという

被害者意識を持って生きています。

私もその中の一人でした。

その感情に蓋をしたままでは

ネガティブな感情が、どんどん膨らんでいき

見つけてもらうまで、それを教えてくれる現実が

目の前に、繰り返しやってくるようになります。

自分が子供の頃に（過去に）記憶してしまった

ネガティブな思い込みに氣づき

何度もあきらめず、丁寧に向き合っていけば

必ず深い癒しが、起きるときが来ます。

脳の仕組みを知り、自分の心を整えて

猫と一緒にHappyLife💖

次回は

① 大人になってからの脳の使い方

② 癒されていく手順について

を書いていこうと思います(*^^*)

ではでは、今日も拙いブログを読んでいただき

ありがとうございましたm(__)m

※今日は…久々に、全猫達揃って

お見送りをしてくれた営業日の写真を

載せました(*^^*)💖