【水曜日の朝】紫龍エナジーで直感を研ぎ澄ます。今、あなたが本当に「欲しいもの」を選択しよう
龍神を味方につけてリフレッシュ#82
おはようございます。
『７つの龍神瞑想』で
ココロ・カラダ・人生を整える
マインドフルネスセラピストの
桜羽ルビーです。
清々しい水曜日の朝を迎えましたね。
水曜日の守護星は、知性や直感を司る「水星」。
そして、私たちの第６チャクラを流れる
高貴な波動を持つ「紫龍エナジー」が、
そのリズムと深く共鳴しています。
「宇宙〜龍神エナジー〜チャクラ」の流れをスムーズに整えて、
あなたの魂の輝きをさらに増していきましょう。
今日は、紫龍エナジーを整え、
一日を軽やかな活力で満たすための
リフレッシュメッセージをお届けします。
🪷 第６チャクラの役割：
直感と論理を統合する場所
眉間から後頭部を貫く第６チャクラは、
実は右脳と左脳を繋ぐ大切な場所でもあります。
右脳：直感力、全体を把握する力
左脳：論理的で、優れた分析力
この２つの力を統合し、あなたの人生の「明確ビジョン」を描くのが、
この第６チャクラの役割です。
朝の澄んだ空気の中でここを意識すると、
驚くほど頭がクリアになっていきますよ。
💝 今日のテーマ：
欲しいものを選択する
チャクラから届いた今日のテーマは
「欲しいものを選択する」です。
私たちの前には、いつでもたくさんの選択肢が広がっています。
けれど、心が切羽詰まっているときは、
どうしても視野が狭くなって「選択肢があること」さえ忘れてしまいがちです。
選択肢とは、「想像する力」を発揮して
初めて見えてくるもの。
仕事や人間関係で追い込まれているとき、
目の前が「続けるか？やめるか？」の二者択一になっていませんか？
一度深く息を吐き、冷静になって想像を巡らせてみてください。
本当はもっと、たくさんのグラデーション豊かな選択肢があることに気づくはずです。
その中から、あなたが「本当に欲しい」と思う選択をしていきましょう。
🐉 龍神からのメッセージ：
変化を恐れない
今の状況をより良くしようと決意し、
何かを選択した先には、必ず『変化』が訪れます。
ここで少し厄介なのが、私たちの「脳」の仕組みです。
脳は変化を嫌うため、新しい一歩を踏み出そうとすると、
「変わらない方がいいよ」
「現状維持でガマンしておこうよ」
と、不安を煽って引き戻そうとします。
しかし、私たちは変化することでしか成長できません。
「幸せになりたい」「豊かになりたい」と願うなら、
今を少しずつ変化させていくことで、
初めて明るい未来の扉が開きます。
🌈 変化が苦手な「脳」を安心させるコツ
大きな変化に身構えてしまうときは、
「ほんの少しずつ環境を変える選択」がおすすめです。
- いつもと違う道を歩いてみる
- 朝のデスクの配置を少し変えてみる
- 新しいお茶の淹れ方を試してみる
行き詰まりを感じたら、
まずはそんな小さな「新しい扉」を開けてみましょう。
空間の風通しが良くなり、あなたの気分がキュッと上がるだけで、
脳は安心して「変化」を受け入れ始めます。
ときには心地よい刺激を楽しんで、
変化に慣れていきましょうね。
あなたの直感がクリアに冴え渡り、
心地よい選択ができる一日となりますように。
今日も素敵な一日をお過ごしください。
「結婚したい」と願って10年。
46歳でやっと結ばれた夫は、
バツ2・借金・ギャンブル依存症でした。
リストラと転職を繰り返す夫に絶望し、
「相手を変えるのではなく、自分を変えよう」
そう決めて始めたのがマインドフルネス瞑想でした。
自分の習慣を変えたとき、奇跡が起こります。
夫はどん底から大手企業で異例の大出世。
借金完済、ギャンブル卒業。
心も経済も豊かになった、まさにその時でした。
私の顔の奥に、野球ボール大の腫瘍が見つかったのですーー。
波瀾万丈な人生から見つけた、幸せの真実。
私の実話が、一冊の本になりました。