現在地から、また一歩

2026.5.27（水）

今日からフルプラクティスに戻った。

プライマリーをしっかりと練習できたことで、ティッティバーサナなど様々なアーサナの深まりを感じた。

課題のカーランダバーサナは久しぶりで感覚を忘れてしまったようで足を組むこともできなかった。

その感覚を含めてそれが今の現在地。

けれどこの遠回りは、確実に身体の土台を育ててくれていて、その変化は自分の中で感じられた。

何度ふり出しに戻ろうと、そこから学び、また一歩ずつ積み上げてゆく。

今回のインド旅で、私のもとに来てくれた ナタラージャ（踊るシバ神）⬇︎

宇宙を創造し、維持し、破壊し、そして再生へと導く存在。

激しく踊り続けながらも、その中心には深い静けさがあります。

足元で踏みつけられている小さな存在は、「エゴ」を表しているのだそう。

変化の波に飲まれるのではなく、エゴに振り回されるのでもなく、

変化の中にいながらも、内側に静けさと軸を持つこと。

今回の旅を通して、ナタラージャはそんなことを教えてくれていたのだと感じています。